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  简介：国际标准拉丁舞也指体育舞蹈，分为伦巴舞，恰恰舞，牛仔舞，桑巴舞和斗牛舞五种。形体培训一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习（以芭蕾为基础），结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。乐清形体培训要是有形体动作的训练就可以叫做形体训练，这样各式各样的动作都可以称为形体训练，甚至某些服务行业的程式化动作，比如迎宾、端菜、送菜、礼仪姿势等，也被称为形体训练。乐清活动策划一种提高市场占有率的有效行为，与市场策划是相辅相成、相互联系的。 下面是小编整理的拉丁舞鞋是基础。 欢迎阅读！

  拉丁舞的舞鞋是基础

  善跳拉丁舞，舞蹈鞋是基础

  选择舞鞋文化我们必须要从以下几个问题方面进行着手：鞋的大小、鞋跟的高矮、鞋跟的粗细、鞋跟的角度等。

  1、鞋的大小

  误解：许多人选择鞋子会选择一双松紧适当的，穿在脚上很舒服的鞋子，平时买码数购物时一般穿。这是非常错误的。

  原因一：专业的拉丁舞鞋是属于软底鞋，在跳舞的过程中，我们国家需要甭脚背（压脚背），当甭脚背时，脚就会不断往里缩，所以他们感觉自己鞋子这样就会逐渐变大了。相反，挑小一码鞋，当你崩脚背时其实就会开始觉得很没有舒服。

  原因二：每个人的脚型都不相同，舞蹈鞋是需要非常跟脚的（这是行话，意思就是跳舞的时候，鞋跟脚需要很整体的配合在一块）。所以我们需要买小一码（有的女生甚至会小2-4码）鞋，开始穿的两次会觉得有点难受，但是第三次穿的时候，鞋子就会被撑大了，刚刚合脚。

  选择鞋子的正确方法: 不要买硬底鞋，一定要买软底鞋，因为软底鞋会使脚背塌陷; 购买鞋子时，要比平时的舞鞋大小，穿在脚上时，脚趾应该伸出鞋尖以外(以便大脚趾能够抓住地面)。

  2，脚跟身高，体重

  错误的观点：很多对于初学者进行选择舞鞋时，都会通过选择自己一双矮跟、粗跟的鞋，因为他们那种鞋可以站的很稳，也不容易脚痛，所以，那是我们很多人的选择，这也是一个错误的！

  原因之一：由于需要将焦点放在脚边的拉丁舞蹈动作的鞋底，中间以保持双脚来回移动和背部，尤其是在前进，我们需要完全集中于脚跟，那么最快的男子进入前锋。不如男孩和小腿力量的女孩，所以女孩应该选择一对2英寸半英寸--3鞋，它会更容易，当这种前进，而且很省力。

  原因二：2寸半--3寸的鞋子也是可以让女生进行完全没有站在断掌上，这样子对拉丁舞的轴的垂直管理非常有帮助。

  理由三：拉丁舞要求舞者更注重内里，如果你选择一双又厚又短的鞋跟，即使你站错了重心，也能站得很稳，久而久之，你的中心就绝对错了。

  3、鞋跟的角度

  最容易被忽视的是: 鞋跟的角度，我认为很多人在阅读时并不在意，这是选择过程中非常重要的一部分。脚后跟不用的时候是倾斜的，不是垂直的。

  当人踩上去时，鞋跟设计才会后移动进行垂直，如果因为没穿的时候就垂直分析的话，踩上去后，鞋跟高度就会产生向后撇开，鞋跟就不稳了。