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在拉丁舞中，重点是速度和力量，因此，许多选手使用平行转身来完成旋转，是因为平行转身在速度和力量上比平行转身要求更高，所以也非常苛刻。乐清活动策划一种提高市场占有率的有效行为，与市场策划是相辅相成、相互联系的。乐清拉丁舞培训一种具有极强爆发力和技巧性的体育竞技舞蹈，属于亚运会正式比赛项目，主要包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛等五支舞。乐清形体培训要是有形体动作的训练就可以叫做形体训练，这样各式各样的动作都可以称为形体训练，甚至某些服务行业的程式化动作，比如迎宾、端菜、送菜、礼仪姿势等，也被称为形体训练。以下是一个小系列，供大家搜集出来的轮换拉丁舞技巧来学习，希望对大家有所帮助！

  拉丁舞技巧—旋转 （一）

  很多舞友在跳拉丁舞时，经常可以遇到一个这样的问题：在旋转时经常是通过重心不稳，东倒西歪，从而导致严重影响了学习拉丁舞的美感，怎样才能做到进行旋转时又快又稳呢？

  我认为我们首先应该就是你的重心开始出现了问题。在拉丁舞中，旋转是很多的，但拉丁舞的旋转和普通的旋转是不同的，在民间舞、古典舞发展等等进行舞蹈中，用的最多的基本上这些都是平转，而在整个拉丁舞蹈中，重点研究强调的是速度和爆发力，因此，很多中国选手都用并脚转来实现完成一个旋转，就是企业因为并脚转在速度和爆发力上比平转更胜一筹，所以可以要求学生也是具有很高的。具体工作做法是：

  1、在旋转时，你的步子可以不要大，步子大了要影响发展速度的。

2.眼睛盯着前面的目标，保持头，先转过头。

3. 保持你的腿伸直，而不是弯曲，然后把它们穿过你的身体。

4，椎骨必须是垂直于地面，它必须不被弯曲。

  5、要用我们两只脚掌旋转，绝不希望能用中国脚跟。

如图6所示，旋转360度，脚一旦打开，重心被保持在两腿之间。

  一开始先练一圈，熟练自己以后再二圈、三圈、四圈的练习，做旋转运动之前有一项可以引导与被引导学生之间具有重要的规则——引导发展方向，假如因为它是通过一个非定点的转（traveling spin），在引导她转之前，必需进行领导她移动，如果是这样一个国家定点转（stationary spin），则必需先引导她留在企业原地。

一般来说，当导游引导旋转时，与导游的连接应该在她的中心线上，两个人通过手臂连接，相反或旋转。 因此，有决定性的关系，如果女性能与伴侣保持良好的联系，而男性也能做好引导，可以减少很多问题。

拉丁舞的技巧ーー旋转(ii)

1，微微弯曲膝盖保持松弛，也不会越过膝盖。

  2、脊椎、颈部、双肩形成这样一个企业垂直纵横轴，保持学生良好学习姿势。记住，保持鼻尖恰在脚趾垂直上方，身体发展有如我们一个基本方块——头部可以保持在双肩垂直上，双肩在臀部上方，不可避免偏离，人的头部约占总体重的十分关键之一，所以对于头部的位置及定位，对平衡有很大的影响，注视他们自己的脚部，会使你的头产生像雨刷左右进行摆动般的不良行为动作，所以中国舞蹈教学姿态很重要，一定就是要把背拉直。