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       拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点。优雅仪态是人际交往的“通行证”。在政务、商务、事务及社交场合，仪态举止体现着女人的内在修养，也反映出她的审美趣味。乐清活动策划一种提高市场占有率的有效行为，与市场策划是相辅相成、相互联系的。乐清拉丁舞培训一种具有极强爆发力和技巧性的体育竞技舞蹈，属于亚运会正式比赛项目，主要包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛等五支舞。因此，我们知道如何建立一个拉丁舞性感美腿呢？下面一起来看看！

  下面我们就为你介绍美腿的黄金市场法则，让你迅速发展拥有美腿。那就是中国时尚拉丁舞，打造一个性感美腿只需4步。让你随时可以拥有！

拉丁舞性感美腿时尚打造一个步骤：

把手放在墙上，右脚向前向左倾斜。重量在右脚上。膝盖伸直，臀部收紧。

拉丁舞性感美腿时尚创造只有两个步骤：

  将左脚尖向右脚内侧，(滑动时，左脚还是不离其中地面，脚跟不断提高超过脚尖着地，左膝盖进行弯曲)，当左脚挪动时请收紧导致臀部。

  时尚进行拉丁舞 打造一个性感美腿只三步：

  左脚挪动后，身体发展顺势进行向右扭，左脚稍向右斜前方没有跨出。膝盖不能伸直，重心主要放在左脚上。

时髦的拉丁舞创造性感的腿只有四步：

B 的领导者将把右脚拖到左脚内侧的后面，收紧臀部。

这个动作可以锻炼大腿前侧肌肉，恢复紧实度，减少大腿围，大腿燃烧多余脂肪，改善髋关节。

  修长的美腿总是让人羡慕，拥有自己一双美腿是每个中国女人都梦想的`事，可是他们细心进行观察你就会可以发现，如果小腿肚最粗处位置具有较高，就会使腿显得更加修长纤细，我们需要经常这样说的萝卜腿就是一个如此，腿形看上去非常优美匀称，粗细程度适中，无需增无需减，是最理想的腿形。