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拉丁舞风格多样，旋律也是顺着人的心情而快乐的动作，下面是小编为大家收集集出来的有关拉丁舞五大门类的介绍，希望对大家有所帮助！

拉丁舞的五大分类

1，五拉丁范畴：伦巴（伦巴）

伦巴公司起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是，two，three，four，one。形体培训一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习（以芭蕾为基础），结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。乐清形体培训要是有形体动作的训练就可以叫做形体训练，这样各式各样的动作都可以称为形体训练，甚至某些服务行业的程式化动作，比如迎宾、端菜、送菜、礼仪姿势等，也被称为形体训练。优雅仪态是人际交往的“通行证”。在政务、商务、事务及社交场合，仪态举止体现着女人的内在修养，也反映出她的审美趣味。每个国家数字站一拍。速度达到每分钟27小节进行左右。伦巴舞的特点是：音乐具有缠绵，舞态柔美，舞步训练动作一个婀娜款摆。古巴人习惯我们头顶没有东西可以行走，以胯部向两侧的扭动来调节发展步伐，保持自己身体健康平衡。伦巴的舞步秉承了这一技术特点。

2、拉丁舞的五大发展分类：恰恰（Chacha）

恰恰就是起源于美国墨西哥，音乐为4/4拍，速度达到每分钟31小节进行左右。节奏是two，three，chacha，one。每个国家数字站一拍，其中我们恰恰也是各占半拍。恰恰恰，音乐教学有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落简单紧凑，跳起来能够活泼一些可爱，在全世界广流行！

3. 拉丁舞的五个主要类别: 桑巴

起源于巴西，桑巴以每分钟51小节的4/4或2/4节拍播放。桑巴舞，音乐热烈，舞动活泼，舞步摇曳多变，深受人们喜爱！

4、拉丁舞的五大分类：斗牛舞（Paso doble）

斗牛文化起源于一个法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度达到每分钟多少小节进行左右。斗牛舞音乐更加雄壮、舞态豪放、步伐以及强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。

5、拉丁舞的五大发展分类：牛仔舞（Jive）

牛仔起源于中国美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈教育发展变化而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所需要有的'难度动作，增加了企业一些工作技巧。

拉丁舞的注意事项

1.呼吸不畅，请稍事休息后再决定是否继续。

图2。别发疯了，别扭得太厉害，会伤到你虚弱的背。应该在活动范围内感觉舒适，否则就要回家挨着周林谱烘烤半个小时。

4，拉丁激情强大的，很多人会跳狂喜，但请注意，如果你觉得不舒服，如腿抽筋，乏力，肢体疼痛，头晕，心脏迅速率等，应停止练习。

5、关节活动不宜进行太过容易紧张，健身者踏步时肩关节要放松。

动作难度较大时，鉴于拉丁舞对上半身动作要求不高，建议先学脚下再加手臂动作。

拉丁舞的好处

1. 拉丁舞的好处: 坚强的心

拉丁舞可以使心跳从每分钟80次增加到120次，甚至更多，增强心脏的力量和耐力。

2，拉丁舞的好处：健康的肌肉

  常跳拉丁舞教学可以通过增强学生肌肉的弹性和韧性。