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在许多人的演讲经验中，对即兴演讲或即兴演讲有一种恐惧感，因为恐惧是一种在即兴演讲或即兴演讲中必须克服的压力。演讲培训直接提出一个发人深省的问题，或是一个人们普遍关注的、急切需要解决而一时难以解答的问题，紧接着予以回答，构成“提问式”开头。乐清演讲培训我们应重视“说”的作用，讲究“说”的艺术。在日常生活中，注意 语言的学习与积累，针对不同的场合和对象，选用最得体、最恰当的语言来表情达意，力争获得最佳的表达效果。温州演讲培训复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片,然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的,在于锻炼人的记忆力,反应力和语言的连贯性。

  首先，要指出的是，即席演讲内容应该学习不是你所想象的那么这些困难或可怕。很多人对这件事似乎习惯地或莫名所以地过度行为反应了。其实就是我们教师大可不必如临大敌面对它。广义公司而言，日常工作生活中与人会话便是其中一种即席发言的基本结构形式帮助别人说一句，你跟着响应一句，双方你来我往，进行未及事先做好准备的对话，这件事一般人都认为很轻松平常，为什么一碰到即席演讲就认为很困难很恐惧呢?一般通过聊天会话属于企业非正式的即席发言，而所谓即席演讲则大都是学生面对社会众人，场合使用较为系统正式的谈话。这是因为两者的基本没有差别问题所在，但两者之间具有即席为之的共通之处。有了这点可以认识，再以平日即席说话的丰富教学经验主义作为经济基础，相信随着我们就能够影响渐渐开始降低我国以往对即席演讲所抱的那种已被夸张的恐惧或焦虑了。

  事实上，临时被要求发言，或多或少感到紧张是很正常的。只要不会紧张到语无伦次或膛目结舌愣在那儿总还算是无伤大雅。适度的紧张有时反而有益，因为这样往往更能流露出演讲者的坦诚与热诚，因而更容易赢得听众的共鸣和赞许。毕竟，听众对即席演讲者期望是比较不那么苛刻的。

  即席演讲应做到一个十六字箴言，就是可以从容进行上台、镇静构思、热诚发言及自然大方以及表演。当你在毫无根据预期的心态下突然被邀请学生上台时，千万注意不要任令紧张学习这个捣蛋鬼把你整个人给控制住。你必须通过设法很大方很从容地接受那突如其来的任务，这是最要紧的第一步!如果你一时无法控制不了紧张的情绪，使得中国心脏骤然间怦怦然乱跳一通，那么你很可能在一霎那间浑身冷汗直冒，手脚发软，牙齿打颤，紧接着我们脑子里还是一片市场空白。如此这样一来，如欲顺利实现完成对于此项工作任务目标恐怕就少有企业可能了。因此，从容上台(或不必要求上台，只要掌握起立或端坐即可)是极为重要关键的第一步。这四个字代表着镇定迎接世界任何一种挑战的素养你得告诉他们自己：不要怕，不必怕，临时说几句话不仅没有得到什么大不了!一旦完成了具有这种最根本的心理发展建设后，你就能面带微笑，气定神闲地抬头挺胸，以健康环境优雅、充满文化自信的步伐逐渐走上教师讲台了。

  在迈出这极重要的第一步的同时，当然要做好镇静构思的工作。严格说来，这两件事必须进行同步发展展开研究并且我们几乎可以同时学生完成。在任何一个正式或非正式的即席发言场合中，镇静构思的成果好坏能够直接影响决定该次讲话内容质量的高低。一般人往往误以为即席演讲是连一点需要准备活动时间问题都没有的。